鼻セルフケアや花粉症対策等に関する雑記

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鼻セルフケアや花粉症対策等に関する雑記: 鼻と花粉症のブログ

鼻セルフケア&花粉症対策リンク

[2018/01/15 更新]鼻セルフケア&花粉症対策リンク
環境省花粉観測システム|データのダウンロード kafun.taiki.go.jp/DownLoad1.aspx 花粉情報サイト|環境省 www.env.go.jp/chemi/anzen/kafun/ 花粉症ナビ - 協和発酵キリン www.kyowa-kirin.co.jp/kahun/ revisionginza.com/%E9%BC%BB%E3%81%AE%E6%9B%B2%E... f-club.site/others/post-923/2/

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[2018/01/15 更新]このサイトについて
花粉症と思われる症状が発覚したのは高校生の頃でした。鼻詰まりで苦しんでいる時、同級生に点鼻薬の存在を教えられ、利用した瞬間に一気に鼻が通って爽快になった記憶があります。とにかく自分にとっては印象的な出来事でした。それまでも春になると目が痒くなるなどの症状が出ていましたが、あまり記憶に残っていない..
 

鼻セルフケアで花粉症対策

 花粉症で悩む人は山ほど存在します。当サイトでは、18歳前後に発症して数十年に渡って花粉症に苦しみ続ける自分が、無料の鼻セルフケア方法を中心、花粉症対策鼻セルフケアの実践記録等を公開していきます。
 詳しくは下記ページをご確認ください。
花粉症対策で大切な2つのこと
 最速鼻花対策 hana.ma-bank.net
花粉症対策では以下の2つが重要だと考えます。 鼻呼吸を徹底する。継続的に鼻のセルフケアを行なう。 花粉症の時期は、鼻詰まりが酷くて口呼吸しかできません。そのため、いつ.. (2018/01/15更新)
鼻セルフケアで花粉症対策
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鼻セルフケアについては「クスリいらずで鼻はスカッとよくなる!」(大久保公裕)の中から、自分に効果があると思われるものを厳選しています。 鼻呼吸を心掛ける:鼻セルフケア.. (2022/04/13更新)
 

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